「我有病，但病不是我的全部。」強直性脊椎炎患者何南強18歲確診，進行過手術，如今仍需定期到威爾斯醫院復診。雖然病情比起18歲確是嚴重了，不能站或站太久，但仍然無阻好動的他外出。不論天氣如何，Ken每星期都會堅持游泳三四次，每次半小時。

曾幾何時，Ken的情緒也跌到谷底，尤其是當身邊的親朋好友都不能理解自己的感受。在1995年的一次醫生講座上，Ken第一次接觸到社區復康網絡。他知道自己對這種疾病的了解非常有限，因此參加了自我管理課程。後來，他在課程中遇到志趣相投的同路人，並在社工的鼓勵下自組B27協進會。Ken是會内的内務副主席，主力負責協調内部工作及日常運作，舉辦社交聚會讓會員能夠互相分享和交流。

人到絕處必然逢生。學習到如何管理疾病的Ken，知道痛是出於甚麼原因，因而能夠盡量避免。「我不騷擾它，它不騷擾我，反正我們都要和平共存。雖然有時候，我們都有情緒。但我們都是人，會有積極的一霎，也必有消極的一霎。我知道靠自己很難由消極變得積極，所以要靠與人相交。不論被鼓勵或去鼓勵人，只要不是一個人就好。」

一眨眼的功夫，Ken在B27協進會已經27年。他笑言，人生一半時間都投放在這個協會裏。回想起，Ken當初與一班懷着抱負的病友成立自助組織，正是為了將正面能量傳揚，在強直性脊椎炎患者的群體中發揮自助互助精神。「藥物上只能靠醫生，但患者的内心可以藉着我們自助組織和社區復康網絡的配合，讓他們更有毅力在這條漫漫長跑中跑得更遠。這就是自助組織和社區復康網絡存在的目的。」

Ken不只半生人在協會裏幫忙，也半生人在社區復康網絡，見證着我們的發展，由兩間中心，到現時港九新界共六間中心。他形容，社區復康網絡像是一個篩子，纍積多年的經驗，摸透了一種可持續兼有效的運作模式，讓像他一樣的病人不用在茫茫大海中浮浮沉沉，再走冤枉路。而曾接受幫助的他，亦希望成為別人的一束光。