「我有病，但病不是我的全部。」强直性脊椎炎患者何南强18岁确诊，进行过手术，如今仍需定期到威尔斯医院复诊。虽然病情比起18岁确是严重了，不能站或站太久，但仍然无阻好动的他外出。不论天气如何，Ken每星期都会坚持游泳三四次，每次半小时。

曾几何时，Ken的情绪也跌到谷底，尤其是当身边的亲朋好友都不能理解自己的感受。在1995年的一次医生讲座上，Ken第一次接触到社区复康网络。他知道自己对这种疾病的了解非常有限，因此参加了自我管理课程。后来，他在课程中遇到志趣相投的同路人，并在社工的鼓励下自组B27协进会。 Ken是会内的内务副主席，主力负责协调内部工作及日常运作，举办社交聚会让会员能够互相分享和交流。

人到绝处必然逢生。学习到如何管理疾病的Ken，知道痛是出于什么原因，因而能够尽量避免。 「我不骚扰它，它不骚扰我，反正我们都要和平共存。虽然有时候，我们都有情绪。但我们都是人，会有积极的一霎，也必有消极的一霎。我知道靠自己很难由消极变得积极，所以要靠与人相交。不论被鼓励或去鼓励人，只要不是一个人就好。」

一眨眼的功夫，Ken在B27协进会已经27年。他笑言，人生一半时间都投放在这个协会里。回想起，Ken当初与一班怀着抱负的病友成立自助组织，正是为了将正面能量传扬，在强直性脊椎炎患者的群体中发挥自助互助精神。 「药物上只能靠医生，但患者的内心可以借着我们自助组织和社区复康网络的配合，让他们更有毅力在这条漫漫长跑中跑得更远。这就是自助组织和社区复康网络存在的目的。」

Ken不只半生人在协会里帮忙，也半生人在社区复康网络，见证着我们的发展，由两间中心，到现时港九新界共六间中心。他形容，社区复康网络像是一个筛子，累积多年的经验，摸透了一种可持续兼有效的运作模式，让像他一样的病人不用在茫茫大海中浮浮沉沉，再走冤枉路。而曾接受帮助的他，亦希望成为别人的一束光。