「我的确比很多人都慢，好像别人一次过可以搬很多，但我像蚂蚁一样，每次只能一步步来。即使如此，我也不会放弃。」61岁的林咏诗，这二十多年来中风三四次，且本身肢体伤残，却仍然努力立志要为社会带来贡献。

咏诗第一次中风是在2000年初。一次缺血性左脑中风，令她半边身体出现麻痹，行走时身体倾斜且向左偏的情况出现。那段时候，她形容自己不是在做物理治疗，就是在做运动，但同时间她仍要兼顾工作。如今她已经试过不同的治疗方法，近年更将饮食习惯转向素食。对上一次中风，是一年前。

尽管病情一直在变化，咏诗从不自怜自艾，反而积极面对困境。成为香港复康会会员多年，她却是于上一年退休才真正参加社区复康网络的活动，接触到的第一个活动就是「乐随风」中风复康者合唱团。 「我看到身旁的患者由说话有困难到经音乐治疗能够唱歌及流利地说话，让我深受打动。」身在一班同路人当中，让咏诗自己也敞开心扉，由不放胆在人前唱歌，到愿意融入及喜欢上这个群体，在互相扶持当中共同成长。

短短一年，咏诗已经收获到很多的正能量和陪伴。也正因如此，她更有动力去帮助其他人，将自身的自健经历与人分享。亲身体会过自助互助的精神，咏诗也获邀请到真人图书馆活动与青少年们分享她中风后积极的生活方式。参加者写给咏诗的打气和感谢说话，也是她继续走下去的动力。

除了香港复康会，咏诗也有参加脑同盟的活动及义工服务，渴望其他患病的能与她一样，找到积极面对的动力。 「我做义工的地方，应该十只手指也数不完。我最希望做到互相扶持。」路并不容易，但咏诗会咬实牙关，一步一步走下去。

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