近四百长期病患者将健康「行返嚟」

香港复康会于48日举行「健康行返嚟自我挑战赛」,近有四百名长期病患者于启德邮轮码头进行五公里健步活动。

参加者年龄由30岁至83岁,患有糖尿病、高血压、中风等长期病。复康会举行是次活动的目的,是希望鼓励长期病患者透过健步运动定立运动目标,挑战自己,从而重建信心;另外亦希望借着长期病患者的参与,推动更多人认识健行运动对慢病管理的好处,包括减低患上长期病的风险、控制长期病患缓慢老化帮助缓解压力等。

「健康行返嚟自我挑战赛」由瑞银集团、美国雅培主力赞助,运动版图协办。参加者于活动前参与专题讲座及赛前健行训练,以准备参与挑战赛的心态及适当健步装备的重要,让各参与者有最好的发挥。